Nauja

Meget dejlig, langsom yogapraksis som kommer ok rundt. God til morgner med ondt i kroppen eller som aftenpraksis

Very god back stretches

Really god spine and hip moves

Blid og beroligende - mere aften end morgen

Wonderful flow!

Dejlig flowpraksis, gode stræk, beroligende, ok om morgenen efter lidt opvarmning

Skøn intensiv praksis, især styrke for lænd og ben men også nakke.

Virkelig godt flow! Det løsnede min lænd og ankler

Virkelig dejlig, legende, rørende, gode twists, indledt og afsluttet med et smukt digt

God morgenflow

God morgenpraksis, ikke for voldsom

Very nice class with oenings and balance

Virkelig god core, plus yoga og balace

Virkelig god, stærk oraksis. Gof vejledning til håndled.

Virkelug god stræk med lidt styrke. Løsner ryggen.

Virkelig dejlige twists - kræver måske lidt oovarmning

Really wonderful, calming practise with good sttetches and not too heavy for tired days

Dejlig siddende og liggende praksis til trætte dage eller hurtig yoga

Virkelig god core og styrkeyoga uden at være ekstrem

Virkelig god core og styrkeyoga uden at være ekstrem

Skøn praksis med nynnen og åbninger. Beroligende og pladsskabende til åndedrættet.

Dejlig, blid , god før sengetid eller meget blid morgen

Dejlig, blid , god før sengetid eller meget blid morgen

Virkelig skøn og legesyg yoga!

Virkelig skøn og legesyg yoga!

Virkelig skøn og legesyg yoga!

Virkelig skøn og legesyg yoga!

Really wonderful and playful class

Dejlig blid balance, ingen styrke

Virkelig godt flow

Meget dejlig, dansende praksis. Ikke så meget styrke.

Skøn, stærk praksis

Skøn, ikke for voldsom praksis.

Virkelig skøn og løsnende oraksis for lænden. Ikke anstrengende

Virkelig gode stræk

Virkelig dejlig legesyg praksis med lidt styrke også

God hurtig praksis, kræver varm krop. Ikke morgen.

Virkelig god pilates - føltes ikke superhård.

Virkelig god pilates - føltes ikke superhård.

Virkelig skøn praksis med gode twists

Dejlig og rolig praksis, ikke fysisk krævende

Løsnlænden

Dejlig, legesyg praksis med balance og styrke. Nok ikke til de mest trætte dage.

Virkelug skøn langsom og intens praksis

Energetic, playful and focusing

Virkelig skøn repetetiv praksis

Virkelig skøn repetetiv praksis

Legesyg og udforende uden at være alt for svær

Really fun class, some arm strength but can be toned down

Dejlig og rolig praksis med armstyrke